मेरे यहां सिर्फ मिट्टी के बर्तन कनोजी से खाना,सब्जी,पेज बनता है,इसमें शुद्ध होता है। मेरे यहां पूर्वज से बनाते आ रहे है। और रही बात #मिट्टी के बर्तन #कनोजी के बना हुआ।खाना,सब्जी,पेज काफी स्वादिष्ट होता है।इससे पोषक तत्व नष्ट नहीं होता है। ज्वादातर सब्जी,चावल, दाल,फल अन्य चीजों जैविक खादो से होना चाहिए।उसके बाद इस चीजों को प्रयोग करें।फिर देखिए काया में बहुत कुछ परिवर्तन एवं काया में संतुलन बना रहेगा।जिससे कोई भी प्रकार के काया में विटामिन,पोषक तत्व की कमिया नहीं होगा।
उमेन्द्र_होड़ी_कोया
उमेन्द्र_होड़ी_कोया
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